賺錢很辛苦涅 陽明山連跑5k山路 只為了ㄧ個好的鏡頭 防水的外套真的頗酷 怎麼樣內在都乾爽...

早安～ 週日早上也是讀書日 最近在準備的是AFAA證照 ㄧ整本書要在ㄧ兩個月內唸完 有回到...

新年第一騎！ Yeah！ Riding from LOVE ...

從上週ㄧ開始說要跑步 連續跑了六天 今天外面下雨，改到家裡健身房，跑我最討厭跑步機 順順跑也...

~Running in the rain~ 昨天看到大家跑台北馬，真的很腳癢，從IM70.3之後...

今天臉書new feed大家都在跑馬拉松，2016年新目標就是好好練跑，今天是八小時的AFAA課程...

Romanian deadlift #下次試試60kg ...

星期五晚上沒出門，在家寫作業，因為每個星期日cc要花八個小時上課，進修運動的知識，作業沒寫完，壓力...

Santini的車衣是我的最愛♥ 【Happy Friday!】 大家早安！請女神CC來跟大家...

第一次嘗試非運動品牌出的運動內衣，包覆性很好，以後又多一個選擇了！ Here comes the...